- 666 532 919
Stale poszerzam swoją wiedzę na licznych certyfikowanych kursach, szkoleniach, konferencjach jak również czytając specjalistyczne czasopisma oraz książki. Dziedzina dietetyki stale się rozwija, pojawiają się nowe trendy w dietoterapii, wytyczne żywieniowe, dlatego tak ważna jest dla mnie stała aktualizacja wiedzy w tym zakresie.
Szczególnie bliskie są mi tematy związane z: dietoterapią w insulinooporności (specjalista SOIT PRO); pracą z kobietami 40+, w okresie menopauzy – które chcą obniżyć swój wiek metaboliczny oraz zadbać o zdrowie i urodę; pracą z osobami z zaburzeniami odżywiania jak również z żywieniem osób starszych. Zajmuję się także profilaktyką i leczeniem żywieniowym chorób cywilizacyjnych i dietozależnych tj. otyłość, dna moczanowa, nadciśnienie tętnicze, zaburzenia lipidowe, zaburzenia pracy jelit, choroby tarczycy, Hashimoto, PCOS.
Promuję zdrowy styl życia, staram się aby swoją osobą pokazywać pacjentom, że poprzez zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną, dbanie o rytm dobowy ale również dbanie swój dobrostan psychiczny można zachować młody wygląd i sprawność na długie lata. Jestem zdania, że dietetyk jest wizytówką świadczonych usług, posiadanej wiedzy i możliwości jej zastosowania w praktyce.
Do każdego pacjenta podchodzę holistycznie, dlatego też skupiam się nie tylko na żywieniu i ukształtowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych ale również na ogólnym samopoczuciu osoby i pracy nad sposobami radzenia sobie z trudnymi emocjami, z którymi bardzo często spotykamy się w trakcie odchudzania ale również w dietoterapiach dotyczących jednostek chorobowych czy po prostu przy zmianie nawyków.
W swojej praktyce wykorzystuję zagadnienia z psychodietetyki, aby pacjent miał świadomość swojej relacji z jedzeniem, dowiedział się z czego ta relacja może wynikać i w miarę potrzeby umiał ją zmienić.
W mojej poradni współpraca z pacjentem odbywa się w atmosferze wsparcia, motywacji, pozytywnych relacji i wzajemnym zaufaniu.